se proprio vuoi andare sul meglio, allora vai sulle WPH ( Whey Protein Hydrolysate).
Quest' ultime hanno un contenuto in proteine maggiore del 90 % e contengono livelli impercettibli di: grassi, lattosio e minerali; ipoallergeniche per eccellenza e molto "digeribili".
Ti posto un' ottimo thread da leggere di Shawn Ray :

https://www.bbhomepage.com/forum/int...-proteine.html .

In attesa dei più esperti, spero di averti aiutato.