Oggi più riposato. Peso 78.6 kg
Squat
2x5 60-65kg
3x3 67.5-70-72.5kg
2x3 75kg
Passeggiata col cane 30'
Panca
2x5 60-65kg
2x3 67.5-70kg
2x3 67.5kg
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Mr Italia
In Stretching
Oggi più riposato. Peso 78.6 kg
Squat
2x5 60-65kg
3x3 67.5-70-72.5kg
2x3 75kg
Passeggiata col cane 30'
Panca
2x5 60-65kg
2x3 67.5-70kg
2x3 67.5kg
Do not go gentle into that good night.
Rage, rage against the dying of the light.
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