Chiedo uno cosa, in caso di dolorini alle ginocchia come riportato in questo post può essere utile eseguire tutti i giorni alcune serie di squat a corpo libero?
Chiedo uno cosa, in caso di dolorini alle ginocchia come riportato in questo post può essere utile eseguire tutti i giorni alcune serie di squat a corpo libero?
non ne vedo l'utilità!
Meglio vivere di rimorsi che di rimpianti
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