Sei sicuro di non avere problemi alle ginocchia?
Tipo valgismo o altro?
comunque stai attento alla posizione dei piedi estremizzare l'apertura o la chiusura in termine di gradi può causare problemi alle ginocchia.
In caso fatti visitare
Principiante
Sei sicuro di non avere problemi alle ginocchia?
Tipo valgismo o altro?
comunque stai attento alla posizione dei piedi estremizzare l'apertura o la chiusura in termine di gradi può causare problemi alle ginocchia.
In caso fatti visitare
Principiante
@domenico94 difatti io eseguo il movimento senza problemi, il dolore viene dopo
@Alex No non ho nessun problema alle ginocchia.. probabilmente, come tu dici, è un problema di posizione dei piedi..
Il fisioterapista mi h consigliato, ovviamente, di stare a riposo e metterci del ghiaccio perché non ha riscontrato nessun problema alle ossa o ai muscoli.. qualcuno potrebbe aiutarmi capire quale sarebbe la posizione ideale dei piedi?
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