Io la sto provando da più di un mese nell'ottica di una ricomposizione.
Risultati eccellenti.
Inoltre soffro di problemi digestivi/intolleranze e il riposo dato a tutto l'apparato è un toccasana.
Per il cut è sicuramente valida (ci sono numerosissime testimonianze sia sui forum che in gruppi di fb).
Per la massa è tutta da provare.
Comunque non è tanto una dieta x il bb o altro, ma è uno stile di vita salutistico.

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