Facendo lo stacco si rischia di stare sei mesi fermo!

[SimoShot]

Sicuramente ne ha visti pochi di stacchisti, parlo di quelli seri....in palestra ho visto solo un altro oltre me che lo fa!
Comunque c'è poco da parlare, bisogna stare alla larga come dice Wild!

Nella tua palestra ci sono per caso le piastrelle per terra?

No perché?

[BBzo_n3]

Sicuramente ne ha visti pochi di stacchisti, parlo di quelli seri....in palestra ho visto solo un altro oltre me che lo fa!
Comunque c'è poco da parlare, bisogna stare alla larga come dice Wild!


No perché?

Per paura che gli sfasci il pavimento!

I gestori di palestra preferiscono dare le ore di lavoro a Pino o carrozziere piuttosto che a una persona preparata,perchè paga in nero e 5/6 euro l'ora per un istruttore di sala che ha molte responsabilità(ricordatevi che se qualcuno si fa male e vi denuncia so cazzi amari)mentre danno fior di soldi agli "istruttori" di zumba e altre *******te simili pieni di seguaci obesi o magri scheletrici e flaccidi che sono così da anni e non si chiedono nemmeno il perchè.

[SimoShot]

Per paura che gli sfasci il pavimento!

Ahahahah

[BITW]

Prima avevo sempre dolorini alla schiena. Da quando ho cominciato ad allenarmi da PL sono completamente spariti.
Lo stacco non è un esercizio semplice, ci si fa male se non si è in grado di farlo.