Dieta, proteine in polvere ed sostituzione.

[Shawn Ray]

Sei completamente fuori strada, sai a cosa servono le proteine ?
https://www.bbhomepage.com/forum/int...a-domanda.html

[lucasscott2872]

ho letto l'articolo......ma non riesco a capire il nesso con la mia situazione/richiesta......io la vedo in questo modo e forse sbaglio...nella mia dieta che mi è stata fatta mi hanno messo le proteine in polvere (da assumere a colazione e cena prima e poi solamente a colazione). Dato il fatto che costano 140€ mensili è sbagliato contenere le spese cercando un prodotto alternativo con le stesse potenzialità e valori nutrizionali?