Citazione Originariamente Scritto da S.Smi(ops..2)
1 kg di grasso (tipo olio) sono 9'000 kcal...
Ma x 1 kg di ciccia umana ne bastano intorno alle 7500 kcal (azz che fregatura...)

Cmq direi che se uno è particolarmente tirato un mezzo kg già lo vede,,,,
si ma conta il metabolismo basale, e che difficilmente stai IMMOBILE x tutta la giornata.(e anche la digestione comporta un dispendio di energie)