Scusa anch'io sono per un'alimentazione curata e un'integrazione solo per necessità, l'ho sempre ripetuto, ma da qui a parlare di sostanze artificiali per delle proteine.... Il cibo chissà credi di cosa sia composto? Poi qui si potrebbe aprire un vaso di Pandora sulla qualità di certi alimenti..... Cmq senza andare off topic, non ho ben capito di quanto stai eccedendo il tuo fabbisgno proteico, inoltre il gonfiore potrebbe essere dovuto alle whey o altri alimenti che consumi insieme, senza avere maggiori notizie non si può dire molto di più

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