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Discussione: Sollevare libri e studiare pesi!

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  1. 16-07-2013, 10:55 AM #1
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    Grazie Dark, proverò a farli a basso carichi come intermezzi xD

    @Tets: l'abbonamento nella vecchia mi scade sto mese fino ad allora vado lì salvo rare eccezioni!
    "The Force shall set me free"
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  2. 17-07-2013, 08:14 PM #2
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    Panca
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    Squat
    9x6x72kg

    6x72 kg squat - YouTube ---> ho ovvi problemi a tenere il bilanciere!

    Affondi

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    Croci
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    Credo Sith

  3. 17-07-2013, 09:24 PM #3
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    bello squat! almeno visto di fronte
    Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
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