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[Wildcat]

A 16 anni, in pieno sviluppo, cercherei di fare altro. Grandi esercizi, dieta equilibrata, stretching e attività aerobica. Certe cose necessitano di una maturità fisica ed ormonale che a 16 anni non puoi avere.
Per non trascurare gli aspetti psicologici. È l'età in cui si fissano abitudini e schemi comportamentali.
Personalmente non condivido questo approccio.
Se un domani mio figlio volesse fare questo, cercherei di dargli altri consigli.
Avete mai visto le foto dei grandi culturisti in età adolescenziale?

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[Aladiah]

A 16 anni, in pieno sviluppo, cercherei di fare altro. Grandi esercizi, dieta equilibrata, stretching e attività aerobica. Certe cose necessitano di una maturità fisica ed ormonale che a 16 anni non puoi avere.
Per non trascurare gli aspetti psicologici. È l'età in cui si fissano abitudini e schemi comportamentali.
Personalmente non condivido questo approccio.
Se un domani mio figlio volesse fare questo, cercherei di dargli altri consigli.
Avete mai visto le foto dei grandi culturisti in età adolescenziale?

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arnold a 16 anni aveva già vinto qualcosa, a 19 non mi ricordo cosa vinse ma comunque era già conosciuto e famoso per il suo fisico.

[domenico94]

Arnold era dopato.

[Wildcat]

Arnold era dopato.

A quei tempi, no.

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[domenico94]

Wild prova a vedere le foto a 16 anni e quelle a 20... per un natural un cambiamento del genere é impossibile. Mi scuso se non sono stato chiaro, ma mi riferivo ad Arnold a 19 anni come ha detto Aladiah.