Citazione Originariamente Scritto da stefanopunk Visualizza Messaggio
Esatto, bisogna digiunare per rievocare alla mente ed al corpo i giorni in cui i nostri paloeantenati a causa di condizioni climatiche avverse o semplicemente della sfortuna non riuscivano a procacciarsi il cibo.

Senza contare il fatto che il gesto di portare ripetutamente la posata alla bocca potrebbe causare eun accumulo di cortisolo e portare in breve al sovrallenamento.
Ok detto cio' per quanto 1/2/3 o piu giorni ma soprattutto come ? Cioe' digiuno completo oppure cibi lassativi ??