Citazione Originariamente Scritto da BENNET Visualizza Messaggio
Anche se non sono un super esperto ci tengo a darti il mio consiglio =)
Io sposterei la cena alle 18 in modo da avere energie per il lavoro e aggiungerei il pre-nanna al posto dello spuntino
Ti ringrazio per la tua risposta , anch'io avevo pensato a questo ,ma volevo avere qualche consiglio perché la cosa che piu' mi preoccupa e' mettere due pasti principali cioe' pranzo ore 13:30 e spuntino (cena) ore 18:00 cosi vicine, se qualcuno ha qualche altro consiglio ben venga