la panca inclinata stimola maggiormente le fibre della parte alta del petto, la panca inclinata è inesistente nel tuo programma, quello da fare è quasi troppo scontato! ahahah

Comunque io qualcosa come 6 mesi fa facevo due allenamenti diversi per il petto:
Una settimana facevo panca piana e pullover
L'altra settimana facevo panca inclinata e croci su panca inclinata e cosi via.
Questo proprio per concentrarmi sulla parte alta del petto.

Puoi anche semplicemente sostituire la panca piana con la panca inclinata per qualche mese, ma non so quanti guru del forum sarebbero d'accordo.

Se invece non vuoi rinunciare alla panca piana o non ti piacciono gli allenamenti divisi in settimane puoi fare:
panca piana
panca inclinata
croci su inclinata

e comunque dai un buon stimolo alla parte alta!

spero di esserti stato d'aiuto!