Stiamo discutendo di una persona che per 5 anni, dico 5 anni, ha solo allenato meno della metà delle sue masse muscolari... ovvio che ci sia localmente un risultato più evidente, in relazione al fatto ha messo i kg soltanto lì e che a fronte di gambe inesistenti (non lo dico in tono offensivo) tutto appaia ancor più "grosso". Allenatevi x 5 anni di fila in maneira corretta, mangiate ancor meglio e vedrete.



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