ieri extraworkout leggero
BB REVERSE LUNGE
3x15 50kg
LENTO AVANTI
4x10-15-12-10 30kg
REMATORE BILANCIERE
4x\0-8-8-7 70kg
BB CURL
3x10 30kg
Mr Universo
Inizio Preparazione
ieri extraworkout leggero
BB REVERSE LUNGE
3x15 50kg
LENTO AVANTI
4x10-15-12-10 30kg
REMATORE BILANCIERE
4x\0-8-8-7 70kg
BB CURL
3x10 30kg
" Education is important, but big biceps are importanter. "
Permessi di Scrittura
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