Principiante
Salve , sono nuovo e non bazzico molto i forum a dirla tutta col computer sono un pò scarso, comunque premessa fatta colpa scaricata.
Post bellissimo tanto che mi ha spinto a iscrivermi ea porgere una domanda: quali sono quindi a vostro modo di vedere i limiti natural, o meglio: c'è un limite o la crescita seppur minima è legata al tempo per cui l'età ti impone lo stop? Ragionando in un ipotetico situazione di stato di allenamento corretto ovviamente
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Bhè, il limite natural dipende da talmente tanti fattori che è impossibile fare una generalizzazione...Originariamente Scritto da CRIXO
- Vuolsi così colà dove si puote ciò che si vuole -
Mr Universo
Inizio Preparazione
Beh i limiti di crescita muscolare sono soggettivi, il fatto è riuscire a capire quali sono questi limiti perchè spesso neanche vengono avvicinati. La crescita è legata al tempo nel senso che se ti alleni e mangi bene, più ti alleni e più cresci, ovviamente più ti alleni e più i risultati saranno minori, ma comunque si continua a crescere per anni e anni sicuramente. è legata all'età ni, nel senso che se inizi a 50 anni o a 20 è ovvio che la differenza c'è, proprio da un punto di vista ormonale e anche di metabolismo, niente vieta però di potersi allenare tutta la vita, ma soprattutto anche chi inizia non giovanissimo i risultati può comunque ottenerli, come sempre sta tutto nel metodo con cui si fanno le cose.
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