grazie, se non miglioro la presa con i picchi di intensità proverò senzaltro con il tut maggiore
Larry Scott
Ciclo di Massa
grazie, se non miglioro la presa con i picchi di intensità proverò senzaltro con il tut maggiore
Ognuno di noi custodisce il talento che gli occorre per cambiare il proprio destino
Super Moderatore
Staff : Gym's Boss
io sono riuscito a migliorare la presa incrementando l'intensità nel sumo. Carica!!!
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
Larry Scott
Ciclo di Massa
Ma difatti avevo cominciato con il pin pull
Ognuno di noi custodisce il talento che gli occorre per cambiare il proprio destino
Super Moderatore
Staff : Gym's Boss
anche il pinpull è un ottimo metodo, prendi un bilanciere, caricaci tutti i dischi che hai e sollevaloOriginariamente Scritto da Tetsujin
Ma difatti avevo cominciato con il pin pull
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
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