dolore? cosa ti è capitato? stacco?
per la panca potresti provare il 3x week (seduta pesante / leggera / media) oppure ad esempio il vorobyev (ovviamente inverso)
Larry Scott
Ciclo di Massa
dolore? cosa ti è capitato? stacco?
per la panca potresti provare il 3x week (seduta pesante / leggera / media) oppure ad esempio il vorobyev (ovviamente inverso
Ognuno di noi custodisce il talento che gli occorre per cambiare il proprio destino
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