con mxbody devi mettere i vari dati (peso, attività, tipo di dieta,ecc).in ogni caso il programma serve xkè calcola le kcal e i macro ke assumi secondo i tuoi criteri(cioè dici tu le kcal e come ripartirle)
Mr Italia
In Warm-Up
con mxbody devi mettere i vari dati (peso, attività, tipo di dieta,ecc).in ogni caso il programma serve xkè calcola le kcal e i macro ke assumi secondo i tuoi criteri(cioè dici tu le kcal e come ripartirle)
Banned
Per iniziare ad impostare la dieta si usa la folder "Giorni", giusto?
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