Sale in quelle da 6 ma rimane costante durante il periodo che me faccio 8 e durante quanto ne faccio 6Originariamente Scritto da Prof74
Qui mi risulta che il peso salga...lo hai scritto tu.
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Sale in quelle da 6 ma rimane costante durante il periodo che me faccio 8 e durante quanto ne faccio 6Qui mi risulta che il peso salga...lo hai scritto tu.
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170kg di squat a 16 anni...non è che rosico però mi sembra abbastanza strano
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Ecco qua... 170kg sul mezzo squat (le gambe non si vedono bene ma erano parallele al suolo)...
https://www.youtube.com/watch?v=A752...e_gdata_player
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il video è privato
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Sistemato... Scusami
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perpendicolari, non parallele
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