Iniziando col "non ci riuscirò mai" non vai da nessuna parte. Inizia e non porti limiti.
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Klokovizziamo il mondo!
^^^Lactate Addicted^^^
Μολων λαβε! Λεονιδα
cercherò di seguire il consiglio... ma mi viene difficile considerando che alle prove di mobilità articolare che feci a scuola avevo un risultato scarsissimo...
Comunque vorrei aprire un post nella sezione teoria e tecnica dell'allenamento per vedere di riassumere quelli che sono i punti fondamentali da seguire nello stretching... così da poter partire bene...
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