Cibo singolo quindi senza carne o pesce?
Di 3 uova ad esempio 2 albumi e 1 tuorlo o più uova?
Banned
Cibo singolo quindi senza carne o pesce?
Di 3 uova ad esempio 2 albumi e 1 tuorlo o più uova?
Mr Italia
In Warm-Up
se fai 2 uova intere e 1 albume non serve carne o pesce, ma carboidrati.come post anzikè le uova intere solo gli albumi
Banned
non ho capito
Mr Italia
In Warm-Up
cosa c'è da capire?
Banned
no nulla tramquillo ho sbagliato io a leggere
grazie per il momento
adesso imposto i vari giorni di dieta on e off e magari li posto qua
come spuntino pre nanna lo yogurt greco tutti i giorni o solo giorni on?
Mr Italia
In Warm-Up
se rientri nei macro e nelle kcal lo yogurt greco va bene ogni giorno
Permessi di Scrittura
Rispondi Citando
Segnalibri