ad esempio seguire una dieta con pochissimi carbo e alti grassi in questo caso ci ritornerebbe utilissimo in momenti delicati della preparazionevediamo chi mi dice il perche
bah,la sparo

esempio dell'acqua se ci si vuole asciugare...
mi pare che sia meglio fare un periodo in cui si beve tanto in modo che il corpo si abitui a gestirne tanta,e poi diminuire quasi di botto,in modo che il corpo si asciughi prima .

(ho detto na st*#@zata?)

magari consumando + grassi che carbo il corpo si abitua ad usare questi ultimi come fonte energetica ed una volta che passiamo ad una dieta con poki grassi , x lo shock il corpo volendo usare i grassi si mette a smaltire quelli "depositati" ...

ho vinto qualche cosa?
§83