Ma tu punti ad una dieta ipocalorica o ipercalorica? stai in periodo di massa e quindi vuoi mettere su peso o vorresti scendere di qualche kiletto?
Ma tu punti ad una dieta ipocalorica o ipercalorica? stai in periodo di massa e quindi vuoi mettere su peso o vorresti scendere di qualche kiletto?
guarda io sono per una alimentazione equlibrata cosi da mettere massa ma non "sporcarmi" troppo!
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