Video Guide
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Premessa:
- Se eliminate un macrociclo o un mesociclo, i microcicli associati NON verranno eliminati e potranno essere riassegnati secondo piacimento.
- Se eliminate un microciclo tutti gli esercizi e tutto lo storico dei progressi registrati verrà eliminato
- Se eliminate un singolo esercizio tutto lo storico dei progressi associati a quell'esercizio verrà eliminato
1. Creazione Macro e Meso Ciclo
2. Creazione Microciclo e Registrazione dei carichi sollevati
3. Analisi dei dati nei Microcicli
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