Ricomposizione corporea: facciamo un piccolo esperimento?

[Wildcat]

Beh, può accadere che se il cut è spinto, vicino al bmr, può succedere che coi piccolo aumenti di massa si scenda sotto al metabolismo basale. In queste circostanze si ha un apporto di carboidrati insufficiente rispetto alla massa, con conseguente riduzione dell'attività tiroidea e quindi ukteriore riduzione dl bmr... in pratica, si abbassa il bmr, tu aumenti un po' le calorie e alzi il bmr.

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[Anto Bush]

Ho capito Grazie mille!

[domenico94]

Beh si sta evolvendo veramente bene... complimenti

[Piccinno]

è tardi per una candidatura? l'ho letto solo ora purtroppo...