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Discussione: Scarsi risultato dopo 4 mesi di allenamento intenso!

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  1. 15-05-2013, 08:45 PM #1
    rage10
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    cerco di evitare i grassi (ne mangio pochi) stessa cosa per i carboidrati
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  2. 15-05-2013, 09:05 PM #2
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    Citazione Originariamente Scritto da rage10 Visualizza Messaggio
    cerco di evitare i grassi (ne mangio pochi) stessa cosa per i carboidrati
    di questo passo andremo avanti all'infinito, devo ripetermi: leggi i thread in evidenza!!!
    non devi demonizzare i carbo e i grassi, cerca di capire il perchè
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