Come hai 0% di grasso?

L`integrazione dipende da dieta e dall`obiettivo che hai nel periodo estivo. Credo che la maggior paret delle persone in questo periodo fa definizione (anch`io).Avevo iniziato maggio prendendo solo bcaa ma ho smesso presto.la mia dieta e` a posto cosi e di integrazione se ne riparla quando ricominciero` ad allenarmi per la massa