se il ragionamento è questo allora può pranzare direttamente da Mc Donald's, quindi un cornetto ci può stare benissimo, solo che la colazione non è un cornetto, è 1 cornetto marmellata/nutella + 5 fette biscottate + nutella + 1 succo di frutta, ergo, una carrellata di minchiate, con un richiamino a pranzo cioccolatino o dessert.
ci sta tutto, visto che non ha problemi di linea, ma se è qui per stilare una dieta per un obbiettivo specifico bisognerebbe prendere altre direzioni e visto che ha 22 anni e non è un ragazzino di 15, mi pareva che con una battuta si poteva liquidare il tutto.
adesso premo il tasto esc e sparis... ZOT!!