io mi trovo bene di notte, dopo le 23. non scherzo
io mi trovo bene di notte, dopo le 23. non scherzo
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
Ma dark,dopo non hai problemi a dormire? somo mi disse i "contra" di allenarsi dopo una certa ora,in particolare i risvolti negativi sul riposo (non tanto di paranoie tipo " non recuperi" ovviamente) ma nel senso che si dorme male![]()
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
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