Attenzione

[Lorenzo78]

L-acetil carnitina 30 mg Eeeeee????
e io x arrivare ad una dose di 1000 mg (x esempio) Dovrei mandarne giu 30????

No, 33 e un terzo.

Se è per la definizione, cura la dieta e farai miracoli.

[nek77]

da quel ke so io (e cioè da quello ke mi hanno detto) la carnitina dovrebbe assorbire i grassi..io prendo la L-Carnitine della Long Life, 400mg al giorno prima di andare a correre..è kiaro ke se ti sfondi di roba da mangiare i risultati non li vedrai mai..si kiamano integratori perkè integrano un lavoro ke già fai tra alimentazione e sport..e soprattutto danno un apporto minimo

sono finezze, insomma...