La carnitina è un semplice trasportatore di acidi grassi dall'interno della cellula al mitocondrio.
La sua "fortuna" come integratore nasce nel lontano 1982 quando all'indomani della vittoria ai Mondiali venne rivelato che era stata impiegata come integratore dai medici della nazionale.
Attualmente viene impiegata la propionil carnitina nei pazienti arteriopatici x migliorare le capacità ossidative del muscolo.
Non fa miracoli, e anche in questo campo è stata soppiantata da farmaci più efficaci.
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