Risultati da 1 a 6 di 6

Discussione: 5x5 Bill Starr modificato per i miei gusti ;)

Strumenti Discussione
- Visualizza Versione Stampabile
Visualizzazione
- Passa a Modalità Lineare
- Passa a Modalità Ibrida
- Modalità Elencata

Visualizzazione Elencata

28-04-2013, 02:22 PM #2
ollips

Visualizza Profilo

Visualizza Messaggi Forum

Mr Universo Inizio Preparazione
Data Registrazione

Apr 2012

Località

Roma

Messaggi

573
Il 100% è riferito al 100% del 5RM? Perche se è così, come pretendi di progredire con i pesi?

Rispondi Citando

Navigazione Rapida Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento Cima

« Discussione Precedente | Discussione Successiva »

Discussioni Simili

Il 5x5 di bill starr per la forza. Potrebbe funzionare questa mia idea?

Di Inke nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Risposte: 2
Ultimo Messaggio: 08-09-2018, 02:35 PM
5x5 "alla Bill Starr" by Wildcat: rivisitazione di un evergreen per chi inizia

Di Wildcat nel forum Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Risposte: 16
Ultimo Messaggio: 17-10-2013, 12:49 AM
BOZZA DIETA ABCDE fatta con i miei gusti che ne pensate?mi aiutate a capire le kcal?

Di hit-hvt nel forum Alimentazione & Nutrizione

Risposte: 0
Ultimo Messaggio: 02-08-2013, 04:10 PM
5x5 bill starr per principiante, pareri

Di dorsoduro nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Risposte: 18
Ultimo Messaggio: 23-06-2013, 10:22 PM
Nuova scheda bill starr 5x5 modificato

Di sissiscaccia nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Risposte: 0
Ultimo Messaggio: 17-05-2013, 09:03 PM

Segnalibri

Permessi di Scrittura

Tu non puoi inviare nuove discussioni
Tu non puoi inviare risposte
Tu non puoi inviare allegati
Tu non puoi modificare i tuoi messaggi

Il codice BB è Attivato
Le faccine sono Attivato
Il codice [IMG] è Attivato
Il codice [VIDEO] è Attivato
Il codice HTML è Disattivato

Regole del Forum

Due parole . . .

Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com

Links

BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter

Unisciti a noi !

BBHomePage

Visita BBHomePage.com

Home

Discussione: 5x5 Bill Starr modificato per i miei gusti ;)

Strumenti Discussione

Visualizzazione

Visualizzazione Elencata

Discussioni Simili

Il 5x5 di bill starr per la forza. Potrebbe funzionare questa mia idea?

5x5 "alla Bill Starr" by Wildcat: rivisitazione di un evergreen per chi inizia

BOZZA DIETA ABCDE fatta con i miei gusti che ne pensate?mi aiutate a capire le kcal?

5x5 bill starr per principiante, pareri

Nuova scheda bill starr 5x5 modificato

Segnalibri

Segnalibri

Permessi di Scrittura

Due parole . . .

Links

Unisciti a noi !

BBHomePage