Consiglio proteine in polvere

[rams231981]

ho letto su internet che esistono dei mass gainer shakerati. Anche questi sono dei barattoli ?Altrimenti delle barrette mass gainer, se sono sfuse.
In ogni caso quali sono buone marche e quali sono le sostanze che non vanno bene?

[naitsaB]

gainer? barrette? hai voglia di buttare i soldi... come fai ad associare queste due cose alla parola "buone"
leggiti questi thread, perchè se speri che qui qualcuno ti dica si ok, prendi la barretta energetica o il gainer stai fresco... anzi, sono sorpreso che il boss di BBhomepage ancora non abbia chiuso questa discussione..

https://www.bbhomepage.com/forum/int...-pro-90-a.html

https://www.bbhomepage.com/forum/integratori-alimentari/44668-discussione-sulle-proteine.html

[rams231981]

Ho letto vari thread ho trovato due marche che potrebbero andare bene, ma devo sperare che ci sia la bustina monodose in modo che se non mi piace ho sprecato pochi soldi. La mia amica è andata da Decathlon, le bustine monodose contenevano saccarosio quindi le ho scartate, invece le buste o i barattoli costavano da 25 euro in su qui ndi niente

[rams231981]

ieri sono andato in un altro negozio di integratori e mi hanno regalato le monodosi, tra gli ingrediendi c'è il sucralosio. sono proprio da scartare x questo motivo?