Citazione Originariamente Scritto da francesco19900 Visualizza Messaggio
per me ci sono troppi esercizi...stai su quelli migliori che sono stacchi, trazioni, rematore...non fare 6 esercizi che poi non servono ad una cippa
potresti sempre per cortesia farmi una scheda cosi per capire meglio e avere le idee piu chiare.