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Discussione: aumento massa muscolare

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  1. 22-04-2013, 09:38 PM #1
    fionda08
    fionda08 non è collegato Principiante
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    Apr 2013
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    6

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    perchè i 3x8 nn vanno...come si potrebbe modificare??
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  2. 22-04-2013, 09:42 PM #2
    palestrasuper
    palestrasuper non è collegato Mr Italia In Stretching
    Data Registrazione
    Apr 2008
    Messaggi
    287

    Predefinito

    guarda io leggendo il post in evidenza "l arte delle serie e delle ripetizioni" ho capito molto amico dacci un occhiata...
    Rispondi Citando Rispondi Citando
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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