Citazione Originariamente Scritto da spike79 Visualizza Messaggio
quello che ti posso dire (io) è che le MBT usano tantissimo i polpacci! (è un grosso lavoro per loro camminarci solo)
fatti vedere da qualche bravo kinesiologo no??

polpaccio = muscolo dove si accumula la maggior parte dello "stress" (valuta anche la tua situazione su quel piano di quando hai fatto allenamento)
mi hanno sempre consigliato di pizzicarlo partendo dalla zona tendine achille fino su su hai femorali...
Giá fatto mi ha detto che ci vuole molto riposo per far passare il dolore e ha detto di non usarli alle macchine che isolano il polpaccio per almeno 6 mesi... Ora ne sono passati 9 e ancora ho questo fastido... Come é possibile ?

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