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Discussione: Perdij's Geriatric Diary

Visualizzazione Ibrida

  1. #1
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    ehm...un aiutino?

    a me sembra che inizi la discesa cercando di andare dritto in verticale, mentre io attualmente mentre scendo cerco di andare un pò indietro spostando contemporaneamente il peso sulla parte esterna del piede, che è quello che mi ha fatto salire di botto i carichi perchè finalmente riesco a caricare i femorali già durante la discesa.

    Però sai che io non ho l'occhio fino quindi non aspettarti di meglio
    Ognuno di noi custodisce il talento che gli occorre per cambiare il proprio destino

  2. #2
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    ciao tets!

    sì quello che vedo io è che lo stance, per quanto stretto, è troppo largo, visto che le ginocchia ci arrivano a stento (ho gli adduttori cortissimi fin da bambino) e che il ginocchio dx ha un sacco di incertezze in discesa e risalita (infatti quando non becco l'angolo giusto sento certi crack )
    penso di dover stringere un po' lo stance per permettermi un appoggio più solido.

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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