Larry Scott
Ciclo di Massa
secondo me, specialmente all'inizio, se uno ha problemi di presa arrivare con gli avambracci già cotti limita fortemente il carico nello stacco, per questo anche io propendo per lo stacco davanti, ma se non si punta ad alte % di carico allora non vedo grossi problemi
Ognuno di noi custodisce il talento che gli occorre per cambiare il proprio destino
Principiante
è proprio per la presa che lo metto prima D:
Comunque pareri sulla ultima progressione?
Permessi di Scrittura
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