Citazione Originariamente Scritto da Warrior_91 Visualizza Messaggio
il mio consiglio è di non usare nulla , cosicchè piano piano i tuoi polsi si rinforzeranno ci sono anche esercizi mirati per i polsi.

ho provato anche io degli elastici molto duri per i polsi ma poi ( dopo che gli ho persi) ho fatto senza e non è cambiato nulla , è solo un supporto psicologico
Oddio alla fine dipende dal carico che si alza quando stiamo intorno ai 2xbw di panca i polsini possono dare un ottimo supporto al polso