Strato adiposo sotto ombelico detto PANCETTA

[Damiano91]

Infatti, è difficile gia ad alti livelli mantenere il six pack in massa, non vedo come potremmo riuscirci noi. Per questo esiste il periodo di definizione, soltanto per pura vanità

[Davide Farella]

penso che il suo intento (dell'istruttore) sia produrre calore nella zona addominale, in modo da sciogliere l'adipe...ma non funziona proprio così :/