dove si puo arrivare??

[Solidier]

Fare previsioni in merito è difficile perchè bisognerebbe tenere conto della tipologia di allenamento adottata e dalla dieta che si segue, senza contare che ogni fisico reagisce in maniera differente. Ti posso dire con sicurezza che se il tuo fine è l'estetica di sicuro non rimarrai deluso in quanto essendo ectomorfo vanterai una buona definizione che ti consente di risaltare i muscoli che anche se non saranno sviluppatissimi faranno la loro figura.

[perditempo]

infatti concordo con solidier