Io invece credo che queste cose non vengano fatte un po' perché non si conoscono, un po' perché sono inizialmente troppo dure.
Quante volte capita di vedere emulazioni? Recentemente abbiamo visto gente mettersi a far cosce e polpacci solo per spirito di emulazione (allenamenti fatti a ***** e solo per provare a usare più kg degli altri), ma non abbiamo mai visto nessuno emulare i barbell complex, i circuiti a corpo libero o con kettlebell. Eppure ci sono tante palle, le usano tutti come pesi, per fare qualche squat o qualche crunch... mai visto fare degli swing o degli snatch...