Penso che molta gente non faccia l'allenamento funzionale perché non ne veda un senso...mi spiego meglio: io con i pesi faccio solo allenamenti di tipo funzionale, perché mi servono per la Kick Boxing...per aumentare forza esplosività resistenza etc...quindi mi servono ai fini di essere più performante nei combattimenti. Per chi va solo in palestra, ci va esclusivamente per fini estetici, diciamo che il classico bodybuilding fa avere risultati estetici più rapidi rispetto a quello funzionale, e quindi è preferito.