quel magico 30 lo avevo citato anche io, e Wild m'insulto
comunque sono 10g di whey e 30 di bedtime (casein) a colazione, NON isolate (circa 30g di protidi) e 30g di bedtime in prenanna, 21.65 di protidi.

bedtime:
Per 60g:
Energy: 817.8kJ
Energy: 201.0cal
Protein (as-is): 43.3g
Carbohydrates: 2.6g
Fat: 2.1g
Also provides per 60g:
Glutamine: 5g
HMB: 3g
whey:
Per 25g:
Energy: 412.0kJ
Energy: 98.0Kcal
Protein (as-is): 19.0g
Carbohydrates: 1.8g
of which sugars: 1.5g
Fat: 1.7g
of which saturates: nil
Dietary Fibre: 0.3g
Sodium: 0.0g
Digezyme®: 50.0mg
Lactospore®: 100.0million