Dipende....come disse Dorian Yates in qualsiasi sport agonistico la salute non è la priorità....ora senza pensare a farmaci ed affini, non è salutare ad esempio fare una maratona, partecipare all'Iron man (non la gara di bb) o fare 300 Km in bicicletta, se lo fai non è per un discorso salutistico.....dipende a che livello lo fai, se parliamo di implementare del lavoro aerobico a fini cardio vascolari non credo ci sia bisogno di scomodare una pubblicazione sul The Lancet![]()
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