E dopo il mazzo mostruoso fatto al parco, con cielo splendido ma temperatura e vento degni delle steppe siberiane, mi sono sparato un fantastico porridge fatto con un po' di latte, avena in fiocchi, farina e cruschello, fatti cuocere e disfare e dolcificati con un cucchiaio di malto e un poco di sciroppo d'agave, e alla fine, come fonte proteica, ci ho sbattuto dentro uno yoghurt greco al posto delle solite polverine magiche... provatelo, ottima ricetta.