Prova a variare cosa metti nel panino, come detto da Michael.Poi non sarebbe piu`facile se l`integratore proteico lo consumi all`universita` mentre a casa ti fai un pasto solido?
Prova a variare cosa metti nel panino, come detto da Michael.Poi non sarebbe piu`facile se l`integratore proteico lo consumi all`universita` mentre a casa ti fai un pasto solido?
Non vorrei mescolare la carne con le proteine del siero del latte, ho paura che diventerebbe difficile digerire il tutto. A casa invece mangerei solo pasta con sugo, senza nessun tipo di carne, e ci abbinerei l'integratore.
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