latte

[Tenebro]

a parte che "le whey vanno al muscolo" non vuol dire nulla, le proteine "vanno" dove l'organismo ne necessità.

penso che gli utenti,
intendessero, che le whey, essendo assorbite + velocemente,stanno come tempistica dentro la finestra anabolica,
quindi arrivano in circolo mentre i muscoli assorbono piu' nutrimento.
Quindi con una maggiore probabilita' di finire proprio nei muscoli a differenza di altre proteine + lente.
(che non starebbero nella tempistica)

Quindi un senso c'e'.
Questo è quello che dice la pubblicita' e che penso loro intendono.
Me ne guardo bene dal dire cosa sia vero o meno che non lo so.

Pero' i muscoli li sento ballare se bevo il succo di frutto dopo averli svuotati per bene con alte ripetizioni.
Chissa se è solo un illusione da suggestione.
Io stesso sulla finestra anabolica ho fatto tante battute.

se le assumi con altri macro nutrienti, lipidi in primis, ne alteri completamente la digestione e la disponibilità.

Si questo si sente si legge spesso.Lo credo vero.